Kita diwajibkan menjaga kesihatan tubuh badan agar sentiasa sihat kerana ia adalah amanah daripada ALLAH S.W.T…
Makanan yang tidak boleh dicampur dalam satu hidang:
1.Susu dengan ikan
2.Cuka dengan susu
3.Buah-buahan dengan susu
4.Daun salad dengan ikan
5.Bawang putih dengan bawang merah (jika dicampur boleh menyebabkan lumpuh,bawang besar jika dimakan selama 40 hari berturut-turut boleh menyebabkan bintik hitam di muka)
6.Daging segar dengan daging kering
7.Benda masam dengan benda berasid seperti cuka
8.Cuka dengan nasi
9.Buah delima dengan serunding
10.Telur dengan ikan.
**Semua ini jika diamalkan boleh menyebabkan penyakit Lumpuh dan stroke.
**Tidur seketika (10-15min) sebelum zohor boleh mengembalikan tenaga!!
Perkara yang perlu dielakkan untuk menjaga kesihatan tubuh badan.
1.Jangan mandi air suam selepas makan kenyang.(paling bahaya drp cara pemakanan diatas)
2.Senaman sebelum makan.
3.Jangan senaman atau berjalan selepas makan tengahari
4.Jangan makan buah selepas makan.
5.Makan buah selepas makan akan mengambil masa 8 jam untuk menghadam makanan.
6.Makan buah sebelum makan (1/2 jam sebelum makan nasi)
7.Jangan tinggal makan malam walaupun sebiji kurma
8.Makan sedikit waktu malam (awet muda,sunnah nabi)
9.Selepas makan malam kena bergerak atau berjalan sekurang-kurangnya 100 langkah.
10.Jangan tidur selepas makan akan menyebabkan sembelit.
11.Meninggalkan makan malam akan mempercepatkan tua sebelum tua.
**kalau tak makan malam, enzim akan memproses lemak dalam perut dan lemak akan menjadi bertambah lemak atau kolestral bertambah..
Wallahua’lam………
Panduan Kuruskan Badan.Keterangan lanjut, sila klik sini.
Panduan Mudah Hamil.Keterangan lanjut, sila klik sini.
Rahsia Tarikh Lahir. Keterangan lanjut, sila klik sini.
Rahsia Lulus Temuduga Kerja Kerajaan. Sila klik sini.
Posted by qhazanah on Mei 19, 2009 at 2:28 pm
Salamun’alaik.. Mohon izin sebarkan keistimewaan amalan pemakanan sunnah. Qhazanah yang kaya dengan zat dan diet seimbang seperti petua Rasulullah Sallallahu ‘Alaihi Wasallam.
Antara gabungan makanan di dalam Qhazanah ialah Madu Asli, Kurma Ajwah, Kurma Ruthob, Air Zam-Zam, Buah Tinn, Buah Zaitun, Buah Delima, Kismis, Habbatus Sauda’ dan Za’ffran.
Buat muslimin dan muslimah yang ingin mendapatkan produk makanan sunnah yang tinggi kualiti dan diet yang seimbang, pihak MiM bersama Al Ustaz Zamri Zainuldin (Mari Mengaji, Juri Akademi Al Quran Tv9) kini mengedarkan prdouk Qhazanah.
Rakan niaga dialu-alukan. Produk Qhazanah boleh di dapati melalui laman sesawang http://qhazanah.wordpress.com. Syukran jazilan kepada tuan punya halaman anizyn.wordpress.com atas izin komen ini. Wassalam..
Posted by nurul on Julai 26, 2011 at 7:57 pm
dlm sehari2an kte msk mggunakan bwg putih n bwg merah d campur skali ..bagaimana 2
n nasi xleh campur ngn cuka…klau buat aar 2 camner lak…
leh huraikan ngn lebih lanjut x….4 informasion
Posted by Umar Mukhtar on Ogos 15, 2011 at 7:54 pm
betul ke ni..sumber mana??..
setahu saya nabi Muhammad s.a.w berbuka puasa dengan kurma(buah) dan susu..
tidur sebelum zuhur pun cam pelik..sepatutnya tidur sekejap antara zuhur dan asar..
kalau boleh letakkn sumber hadis sekali jika melibatkn amaln sunnah nabi s.a.w…
Posted by azrul on Mac 25, 2012 at 6:00 pm
Saya ada baca bku ‘ Al-Quran: Rahsia pemakanan Unggul’. dalm buku tersebut dia menekankan aspek Jam Biologi manusia yg terdiri dari 3 fasa: Fasa pencernaan (1200-2000), Fasa penyerapan (2000 – 0400) dan Fasa pengeluaran (0400 – 1200). Sekiranya pemakanan kita ini mengikut fasa ini, tenaga/mikronutrien dari makanan yg kita makan dapat diserap sepenuhnya. Kapasiti perut manusia adalah 1 liter (termsk air+makanan) dan setiap kali makan utama MESTI mengutamakan keseimbangan asid-bes. kebanyakkan makanan asid adalah protein dan karbohidrat, manakala bes adalah sayuran/ulaman. Tidak boleh setiap hidangan utama mengandungi 1/3 sayur, 1/3 karbo (nasi) dan 1/3 protein (lauk). Itulah penyebab tubuh badan kita tidak bertenaga walaupun makan banyak. Saya dah cuba pemakanan ini selama 2 minggu dan hasilnya berjaya kurangkan berat sebyk 5 kg! Senaman juga perlu selama 30 mint setiap selang 1 hari..insyaallah. jika mahu mendapatkan maklumat lanjut, boleh hubungi saya..0135990281 (azrul)